Stimmen Sie sich auf die Geburt ein!

Eine Schwangerschaft ist unbestritten eine absolut wunderschöne Zeit, doch haben nicht wenige Frauen, die ihr erstes Kind erwarten, Sorgen oder Unsicherheiten vor der Geburt. In meinen Beratungen möchte ich zum einen die Angst vor dem Unbekannten nehmen und sie zum anderen mit allen wichtigen bevorstehenden Abläufen vertraut machen.

Im Rahmen meiner Beratung zeige ich Ihnen wie man ertastet, wie ihr Baby liegt, wie Sie die einzelnen Körperteile unterscheiden und was genau das Baby bereits wahrnehmen kann. Sie lernen wie genau sich ihr Baby auf die Geburt vorbereitet, wie es seinen Weg in die Welt findet und wie Sie als Schwangere ihr Baby auf diesem Weg am optimalsten begleiten können. Der nächste Schritt besteht dann darin, Atemübungen zu vermitteln, die dazu dienen sollen, Sie und auch ihr Baby entspannen zu lassen. So bekommen sie ein Gefühl für ihr Ungeborenes und lernen, ihrem natürlichen Instinkt zu vertrauen.

Ich zeige ich Ihnen, mit welch einfachen Übungen sie ihre Rückenbeschwerden in den Griff bekommen oder ihre Muskulatur lockern, um mit Wehenschmerzen umgehen zu können. Auch werdenden Vätern oder Partnern erkläre ich, was auf sie während der Entbindung zukommt und wie sie ihre Frau am besten unterstützen können, denn Stirn abwischen, Rücken massieren, mitatmen, Hebamme holen, etwas zu trinken besorgen, sich die Hand quetschen lassen ... alles, was Ihnen vielleicht belanglos vorkommt, hilft ungemein!

Des Weiteren gebe ich Tipps zur Babypflege.

Die Schwangeren erfahren, wie sich in den verschiedenen Phasen der Geburt Linderung verschaffen können, welche schmerzstillenden Medikamente ihnen zur Verfügung stehen und wann diese sinnvoll anzuwenden sind. Sie haben jederzeit die Möglichkeit, ihre Fragen zu stellen, ihre Wünsche und Ängste vorzubringen.

Die Kosten für meine Hilfe und Betreuung übernimmt die Krankenkasse.